Dominó
O dominó é um jogo que ajuda a estimular o cérebro, a criatividade e a cognição, permitindo desenvolver novas conexões entre os neurônios das crianças, ou a manter essas conexões nos adultos.
Este jogo ajuda também a melhorar a memória, a atenção, o pensamento estratégico, a capacidade de comunicação e a interação social.
Trióminos
Fascinante variação do jogo de dominó. Faça coincidir os números e complete as figuras geométricas para ganhar pontos extra. As regras são muito simples, com uma infinidade de possibilidades. Contém 56 fichas e quatro suportes para as fichas. De dois a quatro jogadores. Recomendado a partir de seis anos.
Xadrez
O xadrez ajuda a melhorar a memória, concentração e a desenvolver a criatividade, sendo um ótimo jogo para estimular o cérebro, o que pode trazer benefícios para proteger contra a demência e ajudar no TDAH.
Sendo um jogo essencialmente de estratégia, o xadrez estimula a interação social, podendo também ajudar a desenvolver habilidades motoras, sendo por isso utilizado como ferramenta de reabilitação em indivíduos que sofreram um AVC.
Benefícios dos jogos para o cérebro.
Melhorar a memória recente e a longo prazo
Aumentar a concentração
Melhorar a fluência verbal e a capacidade de comunicação
Desenvolver o pensamento lógico
Desenvolver habilidade de resolução de problemas
Estimular a criatividade e a cognição
Desenvolver o pensamento estratégico
Melhorar a interação social
Desenvolver habilidades motoras
Aumentar a motivação
Aumentar a flexibilidade mental
Tornar o pensamento e o tempo de reação mais rápidos
Reduzir do stresse e a ansiedade
Além disso, ao praticar jogos que estimulam o cérebro, ocorre um aumento do fluxo sanguíneo para o cérebro, aumentando a quantidade de oxigênio e nutrientes importantes para o funcionamento do mesmo.
